Как найти работу от прямых работодателей, лайфхак

зарплата охранника без лицензии в москве и других городах россии в 2019 году: как найти работу от прямых работодателей

Для первых двух видов занятости характерна оплата помесячно, а для вахтового способа – за смену.

Претендентам на должность не всегда нужен опыт работы. Работодатели акцент делают на ответственности и серьезном отношении к выполнению обязанностей.

Профессия «охранник» популярна на территории России. Даже, если у человека нет лицензии, выданной государственной или частной организацией, соискатели на такие должности могут не переживать – работа найдется всегда.

Posted by Admin Опубликовано: 1.5.2020 Комментарии (12)

Эволюционируй в it-специалиста на geekday evolution, любопытно

эволюционируй в it-специалиста на geekday evolution

Мечтаешь о карьере в IT, но не знаешь, с чего начать? Тогда тебе к нам, ждём тебя 25 марта на GeekDay Evolution! Всё, что нужно, – зарегистрироваться и быть онлайн в 10:00 по московскому времени, трансляция доступна по всей России. Или приезжай в офис Mail.ru Group, чтобы увидеть всё своими глазами.

В этом году GeekDay посвящён тем, кто только начинает искать себя на просторах IT, а именно:

Это про тебя? Отлично, тогда отменяй все планы на 25 марта и будь с нами – плохому не научим, у нас хорошая компания! Кстати, о компании: GeekDay Evolution для тебя организовали лучшие из лучших:

Вливайся в IT-тусовку и строй карьеру грамотно!

Posted by Admin Опубликовано: 29.4.2020 Комментарии (12)

Чем он опасен, новинка

синдром односторонней заботы: чем он опасен

Возможно, тебе приходится о ком-то постоянно заботиться — о старенькой матери, о больном свекре; а, может быть, твой ребенок нуждается в постоянном уходе и заботе. В  такой ситуации находятся многие, те, кто старается облегчить жизнь своим близким, которые не могут в полной мере о себе позаботиться. Если при этом мы забываем (не считаем нужным) заботиться о себе самих, такое явление можно назвать «синдромом односторонней заботы».

Почти 60% людей, которые считают своим долгом ухаживать за беспомощным членом семьи, вынуждены оставить работу.Такой уход, как правило, требует круглосуточной готовности прийти на помощь.Эта возложенная на себя обязанность обычно выполняется с преданностью и любовью, с полной «отдачей». Поэтому ей нередко сопутствует тревожность, переживания («Как там мой подопечный, не нужна ли ему в этот момент помощь?..»), даже угрызения  совести (когда «опекун» берет небольшие «выходные», и его заменяет другой член семьи).Большинство людей, которые осуществляют такой уход, как правило, не имеют соответствующей подготовки. Поэтому они испытывают физические перегрузки (не умеют правильно перемещать своего подопечного), совершают ошибки при уходе за ним, при его кормлении и гигиенических процедурах, при приеме им лекарств.Обычно эти люди уже не молоды (им от пятидесяти до шестидесяти лет), они сами страдают разными болезнями, и их физические возможности ограничены.Нередко заботы и внимания требуют и другие члены семьи (дети, племянники и племянницы)…В конце концов тот, кто ухаживает за беспомощным членом семьи, лишается  досуга, какого-то личного времени.  Его жизнь превращается в круг, из которого не видно выхода. А постоянное физическое и эмоциональное давление истощает его организм.  Тревожные симптомы «синдрома односторонней заботы»

В результате такой «односторонней заботы» накапливается усталость, причем не только физическая, но и эмоциональная. В центре нашего внимания постоянно находится человек, за которым мы ухаживаем, и мы перестаем обращать внимание на себя, забываем о своих нуждах и потребностях. Мы полностью входим в роль «того, кто заботится» и как бы перестаем «быть личностью».

Но здесь есть ряд аспектов, которые следует иметь в виду:

Posted by Admin Опубликовано: 27.4.2020 Комментарии (12)

Питание для набора мышечной массы для девушек, по просьбе читатей

питание для набора мышечной массы для девушек

Правильное питание при наборе веса вполне может включать и сладости, но при этом они должны иметь низкий гликемический индекс. Желательно, чтобы в их роли выступали сухофрукты и мёд.

Когда в жизнь девушек и женщин приходят тренировки, они должны несколько скорректировать свой рацион. И здесь речь идёт не об уменьшении калорий, а, наоборот, об их увеличении. Это важно для набора мышечной массы. В процессе занятий большое количество калорий расходуется, и их необходимо в обязательном порядке восполнять. Этому поможет только правильно питание.

Для набора веса в организм девушек и женщин должен поступать белок, причём в определённом количестве. Правильное питание рассчитывается следующим образом – на 1 кг массы – 1 г белка в день.

Posted by Admin Опубликовано: 25.4.2020 Комментарии (12)

Матовые тени, от наших читателей

матовые тени

Магазин косметики – настоящее Эльдорадо для любой женщины, независимо от возраста или сферы деятельности. Попадая в него, хочется скупить буквально все, и уже через несколько минут превратиться в королеву красоты. Вот только не все так просто как может показаться, и количество косметических средств никак не влияет на качество макияжа, его стойкость и уместность.

Перламутровая же палетка поможет придать взору сияние и блеск, что очень актуально для вечернего выхода в свет.

Чтоб ваши тени не исчезли в полдень, постарайтесь на них не экономить, и использовать соответствующую основу. В противном случае не стоит даже пытаться быть похожей на голливудскую кинодиву.

В случае с ними есть одно большое «но»: женщинам в возрасте лучше не краситься подобными продуктами. Дело в том, что они делают мелкие морщинки более выразительными и глубокими, чем они есть на самом деле.

Posted by Admin Опубликовано: 23.4.2020 Комментарии (12)

Самое читаемое: таблицы и статистика

средняя зарплата в россии по годам по данным росстат: таблицы и статистика

Существует определенная статистика, которая указывает, в каком году был среднемесячный и среднегодовой заработок россиянина в национальной и иностранной наиболее ходовой валюте. Такие статистические данные нужны для того, чтобы отслеживать рост экономики страны, динамику развития.

Работаю ведущим специалистом по базе в Росздравнадзоре, заполняю дела и распечатываю лицензии с приложениями. З/п — 13 тысяч, хотя должна быть 20 тысяч, если опираться на среднюю.

Исключение по максимально возможной коэффициентной планке бывают только у работников, пребывающих на территории Крайнего Севера. В зависимости от конкретного района, максимальное значение колеблется в пределах 1.4 – 1.9.

Мы их испытали, когда жрать было нечего. О машине, даче, телефоне, загранице и 2-й программе ТВ только мечтали.

Posted by Admin Опубликовано: 21.4.2020 Комментарии (12)

Любопытно: не спешите жить, 15 способов замедлиться и не-действие

slow life: не спешите жить, 15 способов замедлиться и не-действие

6. Каждый день в два часа дня спрашивайте себя: «Что я чувствую?»

8. Выгляните в окно

9. Занимайтесь только одним делом в каждый момент времени

Posted by Admin Опубликовано: 19.4.2020 Комментарии (12)

Самое интересное: как изготовить сухой дезодорант для ног в домашних условиях

как изготовить сухой дезодорант для ног в домашних условиях

Сухой дезодорант для ног домашнего изготовления поможет решить распространенную проблему потливости и неприятного запаха ног.

По этой причине мы рекомендуем время от времени заменять тальк другим средством.

Хотите узнать больше? Как за 15 минут добиться того, чтобы ноги выглядели прекрасно

Кроме того, кукурузная мука используется для изготовления сухих шампуней в домашних условиях: она отлично убирает лишний жир с волос и придает им чистый и сияющий вид уже после одного расчесывания.

Posted by Admin Опубликовано: 17.4.2020 Комментарии (12)

Самое читаемое: роскосмос испытал парашют для посадки на марс

роскосмос испытал парашют для посадки на марс

«Камеры GoPro, установленные на 500-килограммовом тестовом имитаторе посадочной платформы, в точности зафиксировали все этапы раскрытия парашюта. Весь процесс посадки на землю занял около 2,5 минут. После приземления бортовое оборудование имитатора направило телеметрию в режиме реального времени», — говорится в пресс-релизе «Роскосмоса».

Проект «ЭкзоМарс» — совместный проект «Роскосмоса» и Европейского космического агентства по исследованию Марса, его поверхности, атмосферы и климата с орбиты и на поверхности планеты. Он откроет новый этап исследования космоса для России и Европы.

Испытания проходили в Швеции. В ходе них внимание уделялось второму основному парашюту, диаметр которого составляет 35 метров. В процессе тестирования имитатор десантного модуля с установленной на нём системой спуска подняли на вертолёте до высоты 1,2 километра над Землёй и сбросили вниз. После сброса была запущена последовательность выпуска основного парашюта. Через 12 секунд успешно раскрылся вытяжной парашют, а затем был приведён в действие и основной парашют. Система успешно продемонстрировала раскрытие парашюта при отрицательных температурах воздуха.

Posted by Admin Опубликовано: 15.4.2020 Комментарии (12)

Самые необычные блюда национальные кухни мира, новинка

самые необычные блюда национальные кухни мира

============================================Любому путешественнику будет интересно не только взглянуть на местные достопримечательности, но и отведать блюда национальной кухни. Иногда бывает, местная еда оказывается такой вкусной, что возникает желание приобрести фасовочные пакеты оптом (например на этом сайте http://polipak76.ru/ ) для закупки её на угощения всем родственникам и знакомым дома. А иногда пища местной кухни – довольно необычна и даже специфическая. На свете существует масса туристических мест, где можно насладиться нестандартными с нашей точки зрения кулинарными шедеврами.

Мы привыкли воспринимать Австралию как цивилизованную, высокоразвитую страну. Конечно, во многом это именно так, однако не нужно забывать, что здесь живет много аборигенов, кулинарные предпочтения которых предлагают отведать туристам. Например, специальных толстых личинок длиной в 5-7 см. Их нужно есть живьем, не пережевывать, а лишь немного надавить на их тело. Когда личинка уже во рту лопается, тот, кто ее ест, чувствует очень приятный вкус: некую смесь цыпленка и яйца. Конечно, только самый смелый путешественник способен попробовать этот шедевр местной кухни.

Если Вы смелый турист, который имеет желание полностью узнать особенности местного колорита, Вам обязательно нужно попробовать эти и другие подобные блюда. Отдых в чужой стране – это не только пляжи и экскурсии, это еще и знакомство с местными обычаями. Если Вы наберетесь отваги и сможете себя перебороть, у Вас будет весомый повод для гордости.—————————————————————————————————————————————————

Тайцы – вообще народ странный для путешественника с наших географических широт, на многие вещи они смотрят очень уж просто. Их не пугает, что скорпион – насекомое, укус которого может привести к смерти. Тайцы научились их ловить и готовить из них вкусные закуски. Местные жители утверждают, и это чистая правда, что скорпион – превосходный источник протеина, поэтому попробовать его стоит. Скорпионов жарят либо же маринуют в крепком алкоголе (виски, к примеру). Те путешественники, которые решились попробовать блюда из приготовленных скорпионов, утверждают, что просто не могли от них оторваться и весь вечер ели только эту пищу.

Posted by Admin Опубликовано: 13.4.2020 Комментарии (12)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -